Hallo christianf,
Zitat:
downgrade 64bit auf 32bit möglich
Nein, das geht nicht, Du musst neu mit i386 (32Bit) installieren.
Zitat:
Verliere ich meine Daten?
Wenn Du System (also root / ) und /home auf einer Partition hast dann verlierst Du dabei Deine Daten. Wenn Du für /home eine eigene Partition angelegt hast, kannst Du so installieren das diese übernommen wird.
Gruß
Tom